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Meditation & Begegnung


Offene Gruppenabende am 24.3, 7.4., 12.5. und 9.6.2018 in Salzburg-Aigen:

Meditation ist eine Möglichkeit, um in tiefen Kontakt mit sich selbst und dem Leben zu kommen. Die gesundheitsfördernde Wirkung von Meditation ist mittlerweile erwiesen. Wer regelmäßig meditiert, findet mehr innere Ruhe und Gelassenheit, ist allgemein entspannter und lernt sich selbst immer besser kennen. Meditation ist Begegnung mit sich selbst!

In dieser Gruppe möchte ich die Möglichkeit bieten, sich selbst und anderen Menschen zu begegnen. An jedem Abend findet eine geführte Meditation statt und im Anschluss daran gibt es ein gemütliches Beisammensein, um sich mit Gleichgesinnten auszutauschen.

Die Termine können auch einzeln besucht werden!

Mitzubringen: Decke & Matte, bequeme Kleidung