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Spezielle Coaching-Themenpakete

Paket 1

Entspannungs-Coaching - € 432,-
für mehr Ruhe, Gelassenheit und seelisches/geistiges Wohlbefinden!
4 Termine à 60 Minuten à € 108,- (inkl. 20% MWSt)

Termine 1-4: Erlernen unterschiedlicher Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken, u.a. Fantasiereisen, Atemtechniken, geführte Meditation, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeitsübungen. Erstellen eines Trainingsplans für Ihren Alltag.

Paket 2

Pro Balance-Coaching - € 540,-
für mehr innere Kraft und Balance!
5 Termine à 60 Minuten à € 108,- (inkl. 20% MWSt)

Termin 1: Erhebung des Ist-Zustandes und Stress-Anamnese
Termin 2: Erkennnen und verändern persönlicher Stressmechanismen (Antreiber)
Termin 3: Ausgleichen der vier innerpersönlichen Kräfte
Termin 4: Lebensbalance in den Alltag integrieren
Termin 5: Strategien für eine langfristige Lebensstilveränderung

Paket 3

Ruhe & Kraft-Coaching - € 972,-
...wie der Name schon sagt!
9 Termine à 60 Minuten à € 108,- (inkl. 20% MWSt)

Kombination aus Paket 1 und Paket 2

Paket 4

Spurensuche-Coaching - € 1.080,-
für mehr Klarheit, Mut und Erfolg bei Ihren Lebensveränderungen!
5 Termine à 120 Minuten à € 216,- (inkl. 20% MWSt)

Termin 1: Wo stehe ich jetzt? (Ausgangssituation)
Termin 2: Was / wohin will ich? (Veränderungs-/Entwicklungswunsch klären)
Termin 3: Was bremst mich? (Blockaden lösen)
Termin 4: Was stärkt mich? (Ressourcen entdecken)
Termin 5: Wie setze ich meine Spur? (Umsetzung planen)

Paket 5

InnenReich-Coaching - € 1.512,-
für mehr Authentizität, Selbstbewusstsein, Kongruenz und Erfülltheit!
7 Termine à 120 Minuten à € 216,- (inkl. 20% MWSt)

Termin 1: Wer bin ich? (Außen-Ich)
Termin 2: Wer bin ich wirklich? (Innen-Ich)
Termin 3: Wieviele bin ich? (Ich-Anteile, Ressourcen)
Termin 4: Was ist mir wichtig? (Werte-Integration)
Termin 5: Was ruft mich? (Vision, Mission)
Termin 6: Was erfüllt mich? (Sinn-Orientierung)
Termin 7: Wer bin ich? (die Essenz)

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